Hello you !

Hoppas kudden var skön inatt och under helgens fullmåne . Att sömnen din var till belåtenhet. Min var sådär om jag ska vara ärlig… Sover lite oroligt av olika anledningar och även om jag får mina timmar har jag inte kvalite på sömnen. Det ser jag ju genom min Oura- ring och känner helt klart i kroppen. Det som är viktigt i sömn är alla de olika faserna. Lättsömn, Djupsömn och REM- sömn. Djupsömnen ”reparerar” hjärnan kan man kort förklara det som. REM- sömnen reparera och återhämtar kroppen. Alla faserna behövs och tiden kan vara så lite som 7 h och toppkvalitet eller som jag sovit nu 9- 9,5 h /natt men med kass kvalitet. Då vaknar jag ändå inte helt utvilad.

Extra oroligt i kroppen är det dagarna innan mens. Nu är jag några dagar sen med den också. Då blir det stökigt i kroppen. Det och kanske lite tidsomställning även om jag inte vill erkänna den biten =) Sen en hel del personliga stressrelaterade saker. Som vi alla har emellanåt.

Men men. Jag ska ICKE gnälla mer utan försöker se till att göra något åt saken istället. Helgen var ett sätt. En oplanerad helg fylld med återhämtning och vila. För det vet vi nu sen gammalt- ju mer vila desto bättre sömn. Så e de .

Veckan som kommer är fullsmockad igen så det var oerhört värdefullt at få tid med mina 3 som fyller mig med kärlek och trygghet.

Hoppas du får en pangvecka denna första i oktober .

Varm kram Ida

Hej måndag !

Vi anlände för några dagar sedan till en för oss ny stad- Chicago. USAs 3e största stad ! Wow visste inte. Precis vid Lake Michigan och med en flod Chicago River som löper genom hela staden är den tillsammans med sin vackra och unika arkitektur en stad väl värd att besöka.
Vi hade inga förväntningar alls på staden och är här för att fira bröllop i dagarna 3 mellan min älskade kusin Jeppe och hans Nishaat.

Vi är blown away av stadens ljus, den spännande kontrasten med sjö och stadssilhuett och att det är som ett lite renare New York . Människor är lite trevligare, har inte riktigt lika bråttom och allt känns lite tryggare.

Vi har inte haft så mycket tid mellan alla ceremonierna men det vi sett är vi så imponerade av. Jag kommer att berätta mer om alla de olika dagarna med indiska traditioner och vad vi gjort. Här bjuder jag på bilder från Chicago.

Hoppas din måndag är fin raring!

kram från oss

Hej ljuva väsen!

Nu börjar hösten visa sig och jag längtar alltid lite till de lite kyligare dagarna. Alltså utan regn. Å blåst 🙂 Ni vet de där myyyyyysiga höstdagarna . Så försöker jag inte ens tänka på allt annat neggo som hösten kommer med. Som att det är mörkare, kommer bli ännu mörkare osv. För det vet jag också innerst inne men hjälper det ? Nä. Så. Släpper jag den tanken och bjuder in annan.

så som att kunna klä sig snyggt ! Det gillar jag med hösten! Lager på lager. Stoppa ner och undan allt o ha mjuka kvaliteter , lite gråskaliga toner och kanske nån dag här o där piffa till det med färg! Ibland glitterbrallor till grova kängor o tjock tröja . Nån gång träningstights med cashmere och kavaj. Mixen av material. Gärna ton o ton och bryta av.

Jag gillar när det maskulina möter det feminina. En rak siluett som bryts av med hög midja, en stram backslick och läppstift eller massiva örhängen till grov stor tröja.

Jag tar alltid en sväng in till herrarnas på HM och Zara. Där hittar jag ofta snygga skjortor, kavajer eller collegetröjor . Även t-shirts och kepsar kan va snyggt där. Sen blanda upp det med mycket makeup, lockar i håret eller klackar.

Här är lite inspo till hösten so far. Mer kommer om ni vill se. Jag har grävt i garderoben och något litet nytt men mest gammalt .

Ha en skön helg o mys !