6 myter om solning
Semestern spenderar vi helst av allt i solen, men hur påverkar den oss egentligen? Damernas Värld har tagit reda på sanningen bakom sex myter om solning.
MYT! UVA och UVB är samma sak
Nej, UVA och UVB har olika våglängder och påverkar därför inte huden på samma sätt. UVA tränger djupt ner i huden och gör så att huden blir grövre och rynkigare, med andra ord att huden åldras i förtid. UVB-strålarna når däremot inte lika långt ner, men det är de som gör att du blir röd om du bränner dig, vilket kan leda till hudcancer.
MYT! Om jag ligger i skuggan behöver jag inget solskydd
40 procent av solstrålarna lyckas tränga genom till skuggan så det är bra att alltid bära solskydd.
MYT! Det gör inget om jag bär parfym på stranden
Tyvärr kan parfym i kombination med sol leda till pigmentfläckar. Så för att vara på den säkra sidan, spara parfymen tills du kommer hem från stranden.
MYT! Smörjer jag in mig med spf 30 räcker det hela dagen
Den solskyddsfaktor du använder på morgonen varar tyvärr inte hela dagen. Då du badar, solar och svettas kommer solskyddet successivt att försvinna, och bli jämförbart med en betydligt lägre solskyddsfaktor. Därför är det viktigt att bättra på solskyddet flera gånger under dagen.
MYT! Solarier ger inte hudcancer
Tyvärr kan även solarier ge hudcancer. Solar du i ett solarium mer än tio gånger per år så ökar risken för den farligaste hudcancern, malignt melanom, med 50 procent enligt Strålskyddsinstitutet.
MYT! Solskyddsfaktor skyddar mot både UVA och UVB
Vissa solskydd skyddar mot såväl UVA som UVB-strålar, men det är långt från alla som gör det. Solskyddsfaktorn, spf, ger skydd mot UVB-strålning. Ju högre siffra, desto bättre skydd mot UVB-strålning.
Vill du veta mer om säker solning? I Damernas Värld 8/2010 har vi en stor solskola.
